Psicólogas en Mallorca

Recupera tu bienestar con un enfoque cercano y profesional.

Nuestros servicios

Ansiedad

Analizamos tus síntomas y las causas que han provocado el problema. Mediante la terapia psicológica, te proporcionamos estrategias para gestionar la ansiedad, modificar pensamientos que te bloquean y regular tus emociones. Diseñamos un tratamiento específico para ti que te ayude a superar el miedo y a recuperar las riendas de tu vida.

Autoestima

Ofrecemos terapia psicológica para modificar la autocrítica destructiva y la comparación constante. Te proporcionamos herramientas prácticas para cambiar el foco de exigencia, gestionar la inseguridad al tomar decisiones y expresar tus emociones con confianza. La finalidad es que reconozcas tus logros y llegues a valorarte de forma objetiva, recuperando la autoestima.

Depresión

Realizamos una valoración de tus síntomas y a través de la terapia psicológica te damos las claves necesarias para conseguir regular tus emociones, así como disminuir la tristeza y la fatiga. Te ayudaremos a superar la dificultad para concentrarte, afrontar los problemas diarios y recuperar la ilusión.

Duelo

Ofrecemos acompañamiento psicológico para ayudarte a transitar el duelo de forma saludable. Te ofrecemos herramientas para superar el bloqueo, modificar pensamientos recurrentes, procesar emociones como la culpa o la tristeza y gestionar la pérdida, permitiéndote avanzar hacia la aceptación y retomar tu vida.

Terapia de pareja

Os ayudamos a identificar el origen de los conflictos para solucionar problemas de comunicación, convivencia, monotonía, celos o crisis de confianza, logrando un equilibrio para resolver vuestra situación y avanzar.

Problemas familiares

Analizamos vuestras dinámicas y os ayudamos a solucionar conflictos acumulados en el tiempo. Os ofrecemos la fórmula más adecuada para mejorar la comunicación, regular emociones como la ira o la ansiedad y afrontar dificultades presentes o futuras, logrando cambiar la forma de relacionaros y expresar vuestras necesidades sin hostilidad.

¿Quiénes somos?

En Eunoia Psicología encontrarás un equipo de psicólogas que te acompañará en todo momento durante tu proceso de terapia. Pensamos en ti, en tus necesidades y respetamos el ritmo que necesites llevar. Si buscas psicóloga en Palma estás en el lugar adecuado.

Jenifer Cano

Soy Jenifer, psicóloga en Mallorca, apasionada por ayudar a otros. Fundé Eunoia para ofrecer terapia basada en la vocación, el acompañamiento cercano y el rigor profesional.

Andrea Izquierdo

Soy Andrea, Psicóloga General Sanitaria. Ofrezco un acompañamiento humano y cercano, basado en la evidencia, para ayudarte a explorar tus emociones y recuperar tu equilibrio vital.

Saber más

Preguntas frecuentes

¿Cómo se si me vendría bien acudir a una psicóloga?

Si sientes que hace tiempo que no estás bien, si experimentas ansiedad a menudo, tus emociones te desbordan, estás pasando por circunstancias complicadas (problemas familiares, estrés, duelo…), tienes dificultades para confiar en ti o en los demás, o simplemente quieres mejorar algún aspecto que no acaba de ir como tú quieres ¡la terapia te puede ayudar!

¿Cuánto dura la terapia?

Eso es algo que depende mucho de cada persona y situación. No se puede establecer de antemano una duración determinada, pues cada uno tiene un ritmo de aprendizaje o unas circunstancias diferentes.
Nuestra idea es ayudarte a encontrar la solución en el mínimo tiempo posible.

¿Es necesario tomar medicación?

En algunas ocasiones la terapia combinada (fármacos y psicoterapia) es necesaria para disminuir los síntomas relacionados con la ansiedad o el estado de ánimo. Valoraremos si necesitas acudir a un especialista o no es necesario en tu caso.

¿Cuánto duran las sesiones?

La duración de las sesiones será de unos 50 minutos.

¿Qué dicen de nosotras?

Contáctanos



Online: desde cualquier lugar.

Presencial: Carrer Patronat Obrer, nº22, 3ºC, Palma (Mallorca).

Estamos entre el Corte Inglés de Avenidas y la calle Nureduna, muy cerca de Plaza de las Columnas.

}

¡Escribe cuando quieras! Si no te respondemos en ese momento, contactaremos contigo lo antes posible.



eunoiapsicologiamallorca@gmail.com



613049277